RSS Feed
Twitter[ Artikel berikut ini adalah lanjutan (bagian ke-2) dari artikel sebelumnya ]
Gen Anda Menentukan “Bakat” Gula Darah Tinggi
Ini adalah fakta yang belum banyak diketahui orang: tidak semua orang punya respon hormonal negatif pada diet tinggi karbohidrat. Ada orang-orang yang dapat makan karbohidrat begitu banyak dan tetap tak bisa gemuk. Mengapa? Itu bergantung pada gen [...]
Posts Tagged ‘eicosanoids’
Yang Benar tentang Gula Darah Anda (2)
Posted by Toton on March 3rd, 2010
Posted in Sehat Optimal 
Tags: eicosanoids, eikosanoid, glukagon, gula darah, insulin, kadar glukose, zone 
57 Comments »Anda Depresi? Makanlah Lebih Banyak Ikan
Posted by Toton on February 17th, 2010
Otot dan tulang terbuat dari protein dan mineral, tetapi otak adalah rumah yang dibangun oleh lemak. Otak kita, khususnya, lapar akan lemak omega-3 yang banyak terkandung dalam ikan. Meskipun organ lain dapat mengatur (walaupun kurang ideal) rasio dari 4 bagian lemak omega-6 dan satu bagian lemak omega-3, otak tampaknya membutuhkan jumlah yang seimbang antara lemak [...]
Posted in Lemak, Nutrisi Tags: ALA, asam lemak omega-3, asam lemak omega-6, cancer, depresi, DHA, diabetes, eicosanoids, eikosanoid, EPA, fish oils, GLA, ikan, Kanker, Minyak Ikan, minyak jenuh, minyak nabati, minyak tak jenuh ganda, penyakit jantung, vegetable oils No Comments »Eicosanoids dan Kesehatan Optimal
Posted by Toton on February 8th, 2010
Eikosanoid dan Zone
Apabila Anda ingin beranjak dari sakit menuju sehat atau lebih dari itu – menuju sehat optimal; maka satu-satunya jalan yang bisa Anda tempuh adalah melalui Zone. Lalu, bagaimana Anda bisa sampai ke Zone? Sederhana sekali: melalui makanan Anda sehari-hari.
Perlu ditegaskan lagi: Jika Anda menjalani diet penunjang Zone, itu akan membawa Anda [...]
Posted in Nutrisi, Sehat Optimal Tags: diet penunjang zone, eicosanoids, eikosanoid, eikosanoid baik, eikosanoid jahat, Sehat Optimal, zone 1 Comment »Eicosanoids, Embahnya Hormon Manusia – (2)
Posted by Toton on February 8th, 2010
Pada bagian pertama tentang eikosanoid telah saya ulas bahwa yang perlu Anda ingat adalah jika terjadi ketidakseimbangan antara eikosanoid baik dan eikosanoid jahat maka hal itu berarti penyakit.
Nah, tabel di bawah ini memuat daftar beberapa ciri eikosanoid baik dan jahat. Seperti yang dapat Anda lihat dari tabel, sesungguhnya seluruh fungsi fisiologis dalam tubuh Anda – [...]
Posted in Nutrisi, Public Health Tags: eicosanoids, eikosanoid, eikosanoid baik, eikosanoid jahat, sistem kekebalan tubuh, zone No Comments »Eicosanoids, Embahnya Hormon Manusia
Posted by Toton on January 19th, 2010
Jika hormon insulin dan glukagon mengontrol gula darah Anda, apa yang mengontrol hormon? Jawabannya: eikosanoid (eicosanoids). Faktanya, eikosanoid adalah super-hormon tubuh Anda. Misterius tetapi sangat kuat, eikosanoid tercipta dari setiap sel hidup di dalam tubuh manusia. Mereka itulah lem molekuler yang menyatukan tubuh manusia.
Eikosanoid bukan hanya mengontrol seluruh sistem hormonal tubuh, [...]